2026 해달맞이 생활체육교실 운영 안내

2026 해•달맞이 생활체육교실

 

중랑구민의 건강 증진과 활기찬 여가생활을 위해 「해•달맞이 생활체육교실」을 운영합니다.

전문 생활체육지도자와 함께하는 체조와 국학기공 프로그램으로, 누구나 부담 없이 참여할 수 있으며 건강한 생활습관 형성과 체력 증진에 도움을 드립니다.

 

여러분의 많은 관심과 참여 부탁드립니다.

 

■ 사업개요

∙ 사업명 : 해•달맞이 생활체육교실

∙ 일 시 : 2026.05.18. ~ 2026.12.31. (월~금)

∙ 장 소 : 면목역광장 (7:30~8:30)/옹기문화마당 (8:00~9:00)/용마폭포공원 (18:30~19:30)

∙ 대 상 : 중랑구민 누구나

∙ 참가비 : 무료

 

■ 주요내용

∙야외 광장을 활용한 생활체육 활동 제공

∙규칙적인 신체활동 참여 기회 확대

∙건강 증진 및 건전한 여가문화 조성

 

■ 안내사항

• 우천, 폭염 등 기상 상황에 따라 수업 일정이 변경 또는 취소될 수 있습니다.
  • 참여자는 운동하기 편한 복장과 운동화를 착용해 주시기 바랍니다.
  • 개인 건강상태를 고려하여 무리한 운동은 삼가 주시기 바랍니다.
  • 안전한 수업 진행을 위해 지도자의 안내에 적극 협조해 주시기 바랍니다.

 

■ 문의

중랑구체육회 ☎02-3422-4555